A 13 de Agosto, comemorou-se o primeiro Dia Mundial do Health Qigong, uma data oficial da International Health Qigong Federation celebrada em todo o mundo. Portugal participou na celebração com a presença de praticantes de Famalicão.

A FPAMC Federação Portuguesa de Artes Marciais Chinesas, entidade que tutela o Qigong em Portugal, assinalou este dia com uma mega aula demonstrativa de Health Qigong com as formas Ba Duan Jin (8 Peças de Brocado) e Wu Qin Xi (Forma dos Cinco Animais) orientada pelo Professor Luís Carvalho do Porto e pela Professora da Jing-She Ana Rita Rego de Famalicão.

O evento decorreu na Pólis de Gramido em Gondomar, com a co-organização da ANEM – Associação Nacional de Esclerose Múltipla e a Câmara Municipal de Gondomar, no contexto das atividades de Gondomar Cidade Europeia do Desporto 2017 e em parceria com a Jing-She Escola de Wushu Kungfu de Famalicão. A participação em Gondomar foi em grande número, tendo contado com pessoas oriundas dos mais diversos locais como Braga, Barcelos, Famalicão, Porto e Gondomar.

Já a 30 de Julho, no contexto do evento Famalicão Zen, a Jing-She fez a sua celebração antecipada do Dia Mundial do Health Qigong com demonstração e aula orientadas pela Professora Ana Rita Rego, acompanhada por alunas de Famalicão, com excelente participação do público.

O Health Qigong, exercício milenar da China, tem como meios fundamentais o movimento do corpo, a respiração e o ajuste da atividade mental. A 21 de Setembro de 2011, o Comité Olímpico Internacional atribuiu ao Health Qigong o prémio “Sport for All Grant”, em virtude da sua massiva disseminação na China e no mundo. Baseado na teoria da medicina chinesa, enfatiza o equilíbrio Yin-Yang do corpo, através da cultivação da essência, Qi, e da estimulação dos meridianos e vasos. Os seus efeitos fisiológicos e psicológicos observam-se na regulação fisiológica, melhoria da constituição física, manutenção da boa capacidade cognitiva, manutenção do bom estado de humor e desenvolvimento do bom carácter.

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